Mengenal Lebih Jauh Gejala dan Penanganan Diabetes

Penyakit satu ini seperti momok yang menakutkan bagi beberapa orang. Diabetes bisa menyerang siapa saja, tak hanya orang yang sudah tua, anak-anak juga bisa saja terkena diabetes. Apalagi faktor keturunan juga menjadi faktor yang paling besar penyebab seseorang terkena diabetes. Penyakit ini merupakan penyakit kronis yang berlangsung dalam jangka panjang dan ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah atau glukosa hingga ada di atas nilai normal. Ada dua macam penyakit diabetes yang bisa menyerang tubuh kita, yaitu diabetes 1 dan diabetes 2.

Ada perbedaan yang mendasar antara diabetes tipe 1 dan tipe 2. Pada diabetes tipe 1 tubuh tidak memproduksi insulin sama sekali, karena adanya autoimun yang membuat sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel yang ada dalam tubuh. Termasluk juga pankreas yang berfungsi untuk memproduksi insulin. Sedangkan untuk diabetes tipe 2 tubuh masih bisa memproduksi insulin walaupun dalam jumlah yang sedikit.

Ada beberapa gejala yang bisa kamu temukan diantara diabetes 1 dan 2, pada diabetes 1 dan 2 gejala yang akan timbul misalkan sering merasa kehausan, berat badan turun tanpa sebab yang jelas, mudah lemas dan mudah merasa lelah. Jika mempunyai luka maka luka tersebut akan lama sembuh, pandangan menjadi sering kabur, sering merasa lapar, frekuensi buang air kecil meningkat terutama terjadi pada malam hari. Masih banyak lagi gejala diabetes yang terjadi pada diabetes tahap 1.

Mengenal Lebih Jauh Gejala dan Penanganan Diabetes
Mengenal Lebih Jauh Gejala dan Penanganan Diabetes

Karena diabetes 1 dan diabetes 2 berbeda, maka cara pengobatannya pun juga berbeda, jika anda sudah didiagnosa menderita penyakit diabetes 1 maka metode pengobatan yang bisa kamu ambil diantaranya adalah melakukan pola makan yang sehat dan mulai olahraga yang teratur, pola makan yang sehat dan mulai olahraga yang teratur akan membantu mengontrol keseimbangan glukosa darah. Komplikasi juga bisa saja terjadi dan berdampak pada mata serta kaki. Untuk itu lakukan perawatan dan pemeriksaan berkala untuk mengurangi resiko berdampak pada mata dan kaki. Hal yang paling sering dilakukan untuk pengobatan diabets 1 adalah pemberian hormon. Pemberian hormon ini dilakukan dengan cara menyuntikkannya di bawah kulit sekitar 3 sampai 4 kali sehari tentunya dengan resep dokter.

Sedangkan pada diabetes 2 cara pengobatannya memang berbeda, namun yang paling mendasar adalah perubahan pola hidup. Mulai dari perubahan pola hidup menjadi lebih sehat. Perubahan pola hidup lebih sehat merupakan cata paling ampuh untuk pengobatan diabetes tipe 2. Langkah-langkah yang bisa digunakan antara lain memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan serat, menurunkan atau menjaga berat badan agar tetap ideal, menghindari alkohol dan rokok. Jika sudah terlanjur menjadi pecandu dan perokok aktif maka itu harus langsung dihentikan. Seperti pada diabetes tipe 1 komplikasi juga bisa saja berdampak pada mata, perikasakan mata secara rutin dan mengusahakan agar kaki tidak mudah terluka. Dan yang terpenting adalah olahraga secara teratur minimal 3 jam dengan melakukan gerakan yang ringan saja, lakukan setiap hari tertentu misal sabtu atau minggu.

Walaupun terdengar sedikit menyeramkan pada dasarnya penyakit yang ada dalam tubuh kita adalah hasil dari makanan dan kegiatan yang kita lakukan dalam keseharian kita. Oleh karenanya jika kitab bisa menjaga kesehatan dengan cara yang benar dan tetap mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi seimbang. Nah dari yang sudah disampaikan diatas bisa diterapkan dalam keseharian. Semoga sehat selalu.